Студии

Тхэквондо ИТФ

Спорт
Тхэквондо ИТФ — боевое искусство, которое укрепляет тело и дух. Этот вид спорта развивает выносливость, силу, гибкость, ловкость, быстроту, а также реакцию и периферийное зрение.
У ученика появляется способность к появлению быстрой реакции в любой непредвиденной ситуации.

Это отличный выбор! Почему? Потому, что это является хорошим методом самообороны и самодисциплины. Главное, что такой спорт помогает снять стресс и оставить негативные эмоции позади. Здесь вы избавитесь от страхов и слабостей, сможете преодолевать себя и идти только вперед.

А как проходят занятия? Занятия начинаются с разминки всех мышц и растяжки, после этого идет основная часть занятия. А именно - обучение технике ударов ногами, руками, прыжков и стретчинга. Дети будут учиться вести поединки и готовиться к соревнованиям, испытывая уверенность в собственные силы.
Made on
Tilda